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La méthode simple pour en finir avec la cigarette – Allen Carr – Payot

Je pense que mon erreur est d’avoir cru que je pouvais m’en sortir seul sans aucune aide comme c’est le cas pour les autres aspects de ma vie. J’ai même fumé en lisant les témoignages et puis un matin j’ai vraiment décidé d’arrêter. Et donc, après avoir bataillé quelques semaines contre cette saleté, bien décidée à ne pas reprendre et à ne pas gâcher toutes les bonnes choses que j’avais retrouvées, mais en même temps poussée par je ne sais quelle fichue force invisible à en rallumer une Vous pouvez également définir re directives relatives à la conservation, à l’effacement et à la communication de vos données à caractère personnel après votre décès.

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Arrêter de fumer : la méthode Allen Carr – Doctissimo

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Il faut être tout de même prêt a vouloir s’arrêter